Obecně platí, že bolest kyčle není vážným příznakem a může být ošetřena doma použitím teplých vodních sáčků do oblasti kyčle a odpočinku, čímž se vyloučí například nárazová cvičení, jako například běh nebo lezení po schodech. Zjistěte, jak by mělo být použití tepla: Kdy použít horké nebo studené stlačené.
Pokud je ale bolest kyčle těžká, přetrvávající, trvá déle než 15 dní a nezvyšuje se s odpočinkem a léky proti bolesti, jako je Dipirone, nebo se zhoršuje, doporučuje se konzultovat s ortopedem, protože to může být známkou problému jako například artritida, osteoartritida nebo bursitida.
Hlavní příčiny bolesti kyčle
Bolest kyčle může být způsobena:
1. Komprese ischiatického nervu
V tomto případě je bolest v oblasti kyčle, zejména v zadní části zadku, vyzařuje na nohu a může mít pocit pálení nebo potíže s pohybem.
Co dělat: Pokud máte podezření, že byste měli navštívit lékaře, aby provedli testy prokazující, že existuje nějaké nervové postižení, užívejte analgetika a protizánětlivé léky v závislosti na závažnosti bolesti a začněte fyzikální terapii. Měli byste také odpočívat a vyhnout se tomu, že by jste se chovali jako například běh, tenis nebo fotbal. Další informace o léčbě ischiasu.
2. Bursitida v bedra
V případě bursitidy v bedra je bolest hluboká, postihuje střední část kloubu a vyzařuje z boční části stehna, nejvíce naznačeným vyšetřením je magnetická rezonance
Co dělat: jděte k lékaři, aby provedli testy, které dokážou prokázat stav a zahájit léčbu, kterou lze provést s horkými kompresemi, užívat dipyron a další protizánětlivé léky, prodloužit svalovou tkáň fascie lata umístěnou na boku stehna, v blízkosti kolena a je také důležité zhubnout.
3. Artritida nebo artritida
U lidí nad 60 let je bolest kyčle obvykle známkou artritidy, osteoporózy nebo dokonce osteoporózy, což způsobuje zvýšenou bolest při chůzi, sedění nebo jiným činnostem, které mobilizují kyčelní kloub.
Co dělat: Člověk by se měl poradit s ortopedem, aby zahájil léčbu protizánětlivými látkami, jako je diklofenak nebo ibuprofen, a prováděl fyzioterapeutické zákroky ke snížení zánětu kloubu. Zde je postup při léčbě artrózy v oblasti kyčle.
4. Revmatismus
Pokud je osoba nad 50 let, může být tato bolest způsobena artritidou, revmatismem nebo artrózou způsobenou zánětem a progresivním opotřebením kyčelního kloubu.
Co dělat: Chcete-li zahájit léčbu protizánětlivými látkami, jako je diklofenak nebo ibuprofen, konzultujte s ortopedem. Při čekání na konzultaci můžete použít teplé obklady na bedra po dobu 15 minut a projít protizánětlivou masti.
5. Tendonitida
Tendonitida zpravidla způsobuje bolest v kyčelním kloubu, která se zhoršuje při cvičení, chůzi nebo běhu. Bolest může být ve formě váhy, která indikuje přítomnost poranění svalů nebo tendonitidu, zejména po tělocvičně.
Co dělat: Přiložte teplý komprese na bedra po dobu 15 minut, 2 až 3 krát denně po dobu nejméně 3 dnů a aplikujte protizánětlivou masti, jako je například Cataflam nebo Traumeel. Podívejte se na další tipy na: Tendinitida v bedra.
6. Fragmenty kyčelního kloubu
Když je bolest velice intenzivní a nepohodlná k procházce a je těžké, aby osoba seděla nebo stála, může dojít k podezření na zlomeninu, zvláště pokud jde o starší lidi, nebo když se bolest objeví po nehodě s vozem nebo motocyklem.
Co dělat: V případě nehody okamžitě zavolejte SAMU voláním 192, protože léčba probíhá chirurgicky. V případě starších osob je také vhodné vyhledat lékařskou pomoc co nejdříve. Další informace o tom, jak zjistit a jaká léčba může být provedena zde.
Pokud je bolest v bedra zpožděná nebo velmi intenzivní, měla by se osoba poradit s ortopedem, aby diagnostikovala příčinu a zahájila vhodnou léčbu, která může zahrnovat léčbu, změny stravovacích návyků nebo dokonce operaci. Další informace o operaci: Kloubní artroplastika.
7. Bolest kyčle v těhotenství
Bolest kyčle v těhotenství postihuje přibližně polovinu těhotných žen a je způsobena účinkem relaxinu na kosti a klouby. Tímto způsobem se kyčelní kloub stává uvolněnějším a vytváří více nepohodlí, zvláště tehdy, když těhotná žena během dne užívá špatné držení těla.
Co dělat: Chcete-li snížit bolesti kyčle v těhotenství, může žena použít kyčelní ortézu, která pomáhá snížit pohyblivost kloubů a zlepšit jejich pohodu.
Také vidíte v následujícím videu, jak zmírnit bolest přirozenými léky proti bolesti:
Výstražná znamení, která je určena lékaři
Doporučuje se jít k lékaři nebo hledat ortopedistu, když je bolest kyčle velmi silná, vypadá náhle, znemožňuje provádět pohyby, jako je chůze a posezení, nebo zmizí více než 1 měsíc.
