Zácpa je častá u dětí, je častá především v prvním měsíci života a když dítě je krmeno pouze mateřským mlékem, protože je zcela absorbováno střevem a nezanechává žádné zbytky, které by vytvářely stolici.
Nicméně pokud dítě nenarazí na váhu, plakne bolesti a nemůže se evakuovat, je třeba dbát na to, aby ho dostal k lékaři, pokud se problém zhorší.
Nicméně na začátku je možné použít následující laxativa k řešení problému:
1. Plum voda
Položte 1 švestku do sklenice asi 50 ml vody a nechte ji přes noc. Dejte ráno ½ polévkové lžíce vody a opakujte postup jednou denně, dokud se střeva nevrátí do práce.
Pro děti starší než 3 měsíce stlačte slivku sítem a 1 čajovou lžičku denně.
2. Syrovátka Fig
Orový sirup je vhodný pro děti nad 3 roky.
Složení:
- 1/2 šálku nakrájených fíků se slupkou
- 1/2 šálku nakrájených švestek
- 2 šálky vody
- 1 polévková lžíce melasy
Způsob přípravy:
Dejte fíky, švestky a vodu do pánve a nechte stát asi 8 hodin. Poté přeneste pán na oheň, přidejte melasu a vaříme několik minut, až se ovoce změkne a přebytečná voda se odpaří. Vyjměte z tepla, vnořte vše v mísiči a uložte do skleněné nádoby s víčkem, které bylo sterilizováno ve vroucí vodě po dobu 10 minut.
Vezměte 1 lžíci sirupu denně, kdykoli je to potřeba.
3. Kaše z kaše
Vyměňte rýžovou kaši, pšenici nebo kukuřičný škrob s ovesnou kaší, protože je bohatá na vlákninu, která pomáhá zlepšit střevní průchod dítěte a dítěte.
Kromě toho je důležité poskytnout dostatek vody při jídle, protože voda pomáhá hydratovat stolici a usnadňuje jí procházet střevem.
4. Oranžová a švestková šťáva
Stlačte 50 ml limetkového pomerančového džusu, přidejte 1 černou švestku a vtlačte do mixéru. U dětí nad 1 rok dávkujte šťávu jedenkrát denně, maximálně po dobu 3 po sobě jdoucích dnů. Pokud zácpa přetrvává, promluvte si s pediatrem.
U dětí mladších jednoho roku by měla být nabízena pouze 10 až 30 čajových lžiček limetkového pomerančového džusu.
Kdy používat čípky a
Jeden by měl hledat pediatra, pokud zácpa trvá více než 48 hodin, protože může doporučit použití čípků a výplachu střev.
Uvědomte si také rány v konečníku dítěte nebo krev v pohybech střev, protože suché stolice mohou způsobit anální trhliny. Tyto praskliny dělají děložní pohyb velmi bolestivé pro dítě a automaticky uchovávají stolici, aby se zabránilo bolesti. V těchto případech je také třeba brzy vyhledat pediatra. Další informace o anální puklině.
Viz další potraviny, které jsou dobré pro uvolnění střeva dítěte.
