V průběhu let se uskutečnilo několik studií a výzkumů o mozku, ale mnoho o jeho fungování stále zůstává velkým tajemstvím, mezi různými typy vědců a výzkumných pracovníků neexistuje shoda.
Jedno z těchto velkých tajemství se týká důvodu, proč sníme. I když většina lidí souhlasí s tím, že sny jsou sbírkou obrazů, které vidíme během dne, neexistuje žádné jednomyslné vysvětlení, proč k tomu dojde.
Existuje tedy 6 hlavních teorií, které se snaží vysvětlit důvody snů:
1. Snažíme se plnit naše touhy
Všechno, na co si pamatujeme sny, je reprezentací našich nejvíce nevědomých a primitivních myšlenek, vůlí a přání. Tímto způsobem může vědomá mysl mít přímý kontakt s tím, co opravdu chceme, což nám umožní snadněji dosáhnout osobního naplnění.
Tím, že jsme věděli, co chceme nejvíce hluboce, jsme mohli během našeho každodenního života podniknout další konkrétní kroky, abychom dosáhli našich snů.
2. Snažíme se pamatovat
V roce 2010 dospěla skupina vědců k závěru, že existuje vyšší míra úspěšnosti pro řešení labyrintu, když člověk spí a sní o tomto bludišti. Lidé, kteří se podruhé snažili uniknout z bludiště a snili, měli úspěšnost desetkrát vyšší než ti, kteří se pokoušeli podruhé, aniž by snili o bludišti.
To může znamenat, že některé paměťové procesy se vyskytují pouze během spánku, takže naše sny mohou být jen znamením, že tyto procesy se dějí během spánku.
3. Snažíme se zapomenout
Náš mozek obsahuje více než 10 000 bilionů neuronových spojení, které jsou vytvářeny vždy, když si myslíme nebo uděláme něco nového.
V roce 1983 mozková studie ukázala, že zatímco spíme, zvláště během fáze spánku REM, neokortex mozku zkoumá všechna spojení a eliminuje zbytečné, což vede k snu.
4. Snažíme se udržet mozku v práci
Podle této teorie jsou sny výsledkem stálé potřeby mozku vytvářet a upevňovat vzpomínky. Takže když neexistuje žádná aktivita, která stimuluje mozek, jako když spíme, mozku aktivuje automatický proces, který vytváří obrazy prostřednictvím vzpomínek, jen aby byl zaneprázdněn.
Tímto způsobem budou sny porovnávány se spořičem obrazovky, jak se to děje na mobilních telefonech nebo notebookech, což zabraňuje úplnému vypnutí mozku.
5. Snažíme se trénovat naše instinkty
Sny s nebezpečnými situacemi jsou obecně považovány za noční můry, a proto nejsou takovými sny, které si pamatujeme.
Nicméně podle této teorie mohou být noční můry velmi prospěšné. Je to proto, že slouží k výcviku našich základních instinktů útěku nebo boje, kdyby to bylo třeba jednou.
6. Snažíme se uzdravit mysl
Neurotransmitery zodpovědné za stres jsou mnohem méně aktivní během spánku, i když sní o traumatických zážitcích. Z tohoto důvodu se někteří vědci domnívají, že jedním z hlavních cílů snů je vzít negativní obvinění z těchto bolestivých zkušeností, aby bylo možné psychické uzdravení.
Teorie tak podporuje myšlenku, že během spánku můžeme revidovat své negativní vzpomínky s menším stresem, což nám může nakonec pomoci překonat naše problémy jasněji a psychologicky zdravější.
Co sny znamenají
Podle názoru lidu, když sní o určitém objektu, myšlence nebo symbolu, znamená to, že se ve vašem životě něco stane. Mezi nejoblíbenější víry patří snění o:
- Had : Vidět hada nebo být kousnuty označuje, že existují skryté obavy nebo obavy;
- Pes : Tento sen představuje hodnoty jako loajalita, štědrost a ochrana, a proto může znamenat, že osoba má silné hodnoty a dobré úmysly;
- Padající zuby : obvykle naznačuje nedostatek sebevědomí nebo hanby;
- Myš : může znamenat, že osoba stráví spoustu času na drobné problémy;
- Peníze : peníze znamenají důvěru, úspěch a hodnotu, takže to může naznačovat, že je v dosahu osoby;
- Pavouci : Vidět pavouka může znamenat, že osoba cítí cizince v konkrétní situaci, nebo může naznačovat potřebu udržet vzdálenost od nějaké situace;
- Být těhotná : obvykle naznačuje, že v osobním životě člověka, který se rozvíjí a roste, existuje nějaký aspekt;
- Bábätka : Vidět dítě ve snu znamená nevinnost a nové počátky. Děti obvykle symbolizují čistotu a zranitelnost;
- Vlasy : snění vlasů naznačuje viralitu, svádění a smyslnost;
- Smrt : Snít o smrti někoho znamená, že nám chybí kvalita, která z něj činí člověka zvláštní.
Tyto významy neprokazují věda, ale často představují období, během nichž člověk prochází, a jsou proto často považováni za pravdivé.
