Louka jetel je léčivá rostlina, která byla široce používána pomáhá zmírnit některé z nejčastějších symptomů menopauzy, jako jsou návaly horka, noční pocení, vaginální suchost a dokonce ztráta kostní hmoty vedoucí k rozvoji osteoporózy.
Tato rostlina obsahuje ve svém složení velké množství izoflavinů, což je druh látky schopné napodobit působení hormonu estrogen, který u žen poklesne ve věku 40 nebo 50 let. Tělo tedy pokračuje v normálním fungování bez příznaků způsobených poklesem estrogenů po tomto věku.
Kvůli tomuto účinku je použití jeteloviny také schopné zabránit reabsorbci vápníku přítomného v kostech, udržovat jeho hmotnost a zabraňovat tomu, aby se stala tenčí a křehčí, což by zabránilo běžným zlomeninám menopauzy.
Kromě toho je možné použít klíčenky pro zmírnění nebo léčbu respiračních problémů a stavů kůže, jako je psoriáza. Podívejte se na další vynikající domácí lék na snížení symptomů psoriázy.
Kde koupit
Jetel louky se nachází v obchodech s přírodními produkty, na otevřených trzích a dokonce v některých supermarketech, ve formě balíků se sušenými květy, kapslemi nebo koncentrovaným extraktem.
Co je na tom
Vedle své schopnosti zmírnit příznaky menopauzy a kvůli jeho projímacím, očistným a léčebným vlastnostem je křupavý přípravek používán také při léčení a symptomatické úlevě od problémů, jako jsou:
- Psoriáza;
- Akné;
- Ekzém;
- Vaří,
- Kašel,
- Catarrh;
- Bronchitida;
Pokud je užíván více než 14 dní, může být i květenství mírně laxativním účinkem, což pomáhá regulovat pohyb střev u lidí, kteří často trpí zácpou.
Jak používat
Ideální dávka pro léčbu menopauzy je 40 nebo 80 mg isoflavinu, takže nejlepší možností je vybrat kapsle z jetelů, protože je snadnější kontrolovat množství.
U dalších problémů se doporučuje poradit se s bylinkovým lékařem, aby zjistil doporučenou dávku v závislosti na intenzitě příznaků.
Pokud dáváte přednost, můžete vyrobit čaj z rostliny přidáním jedné čajové lžičky sušených květin do 175 ml vroucí vody a nechat ji stát 10 minut. Po hnětení a pití čaje 3x denně.
Jaké jsou vedlejší účinky?
Jetel luční je dobře tolerován, a proto nejsou pro jeho použití popsány žádné vedlejší účinky, ale měly by být používány pouze se znalostí herbalisty, zejména při užívání hormonální substituční terapie nebo užívání antikoagulancií, jako je kyselina acetylsalicylová nebo warfarin.
Kdo by neměl používat
V těhotenství nebo u žen, které kojí, nesmějí být využívány louky.
