CO JÍST K LÉČENÍ CHŘIPKY NEBO CHLAZENÍ RYCHLEJI - STRAVĚ A VÝŽIVĚ

Co jíst k léčení chřipky nebo chladu rychleji



Redakce Choice
Výhody čaje kamenného zlomu
Výhody čaje kamenného zlomu
Výběrem toho, co jíst při chřipce, může výrazně zlepšit pohodu dítěte, dospělého nebo staršího člověka, protože pomáhá snižovat příznaky horečky, nosní kongesce, bolesti těla a pocit únavy. Během chřipky je důležité zvýšit příjem kalorií a tekutin, aby se snížil pocit únavy, protože tělo zvyšuje metabolismus, aby kompenzovalo opotřebení v boji proti nemocem a navíc pije dostatek vody, což zvyšuje diurézu a uvolňování toxinů močí. tělo se zbavit viru. Nejlepší potraviny k jídlu při ch