Užívání šťávy zelí s pomerančem, malinovým čajem nebo bylinným čajem je přirozeným způsobem, jak regulovat menstruaci a zabránit tak těžké ztrátě krve. Těžká menstruace, která trvá déle než 7 dní, by měla vyšetřit gynekolog, protože může být příznakem onemocnění, jako je endometrióza a fibroid, a může způsobit anémii.
Zde je návod, jak připravit každý z následujících receptů.
1. Kapustová šťáva s oranžovou
Dobrý domácí prostředek k léčbě těžké a bolestivé menstruace je karfiol, protože pomáhá zmírnit křeče a příznaky premenstruačního napětí.
Složení
- 1 sklenice přírodní pomerančové šťávy
- 1 list květáku
Způsob přípravy
Zmáčkněte přísady do mixéru, dokud se nerozbije homogenní směs. Filtrujte a vypijte následující. Tento domácí prostředek by měl být užíván v prvních třech dnech menstruace, aby byl co nejvíce prospěšný.
Další hypotéza je jíst list zelí vařené pouze ve vodě a soli v prvních dnech menstruace.
2. Čaj z malinových listů
Čaj vyrobený z listů malinového stromu je také vynikajícím přírodním prostředkem k ovládání bohaté menstruace, protože tento čaj má tonizující účinek na dělohu.
Složení
- 1 lžičku malinových listů nebo 1 sáček malinových listů
- 1 šálek vroucí vody
Způsob přípravy
Přidejte malinové listy do vroucí vody, zakryjte a nechte stát 10 minut. Hruška, oslaďte medem, ochucte a pijte zpočátku 1 šálek čaje denně a postupně se zvyšuje na 3 šálky čaje denně.
3. Bylinný čaj
Ženy, které trpí nadměrnou menstruací, mohou těžit z příjmu přírodního bylinného prostředku.
Složení:
- 2 lžíce přesličky
- 1 polévková lžíce z dubové kůry
- 2 lžíce lípy
Způsob přípravy:
Vloďte všechny tyto bylinky do misky a zakryjte 3 šálky vařící vody. Když je v pohodě, napněte a napijte 3 až 4 šálky tohoto čaje denně během 15 dnů před menstruací.
V případech, kdy žena trpí nadměrnou menstruací každý měsíc, měla by si s gynekologem schválit schůzku, neboť ztráta velkého množství krve během menstruace může vést k anémii a může být děložní fibroid a měla by být léčena co nejdříve.
