Jak pečovat o dítě s vysokým krevním tlakem

K péči o dítě s vysokým krevním tlakem je důležité, aby byl klinický tlak nejméně jednou měsíčně vyhodnocen v lékárně po konzultaci s pediatrem nebo doma s tlakovým zařízením s dětskou manžetou.

Obecně platí, že děti, u kterých je častější výskyt vysokého krevního tlaku, mají sedavý životní styl a mají nadváhu, a proto by měli provést dietní reedukaci s výživou a cvičit nějaké fyzické cvičení, jako je plavání.

Typicky jsou příznaky vysokého krevního tlaku u dětí vzácné, s konstantní bolestí hlavy, rozmazaným viděním nebo závratě vyskytujícími se pouze v pokročilejších případech. Proto by rodiče měli hodnotit krevní tlak dítěte, aby se udržel pod doporučenými maximálními hodnotami pro každý věk, jak ukazují některé příklady v tabulce:

U dítěte má každý věk jinou hodnotu pro ideální krevní tlak a pediatr má více kompletních tabulek, takže doporučujeme pravidelné schůzky, zvláště pokud je dítě nadváhou ideální pro věk nebo pokud si stěžujete na některý z příznaků související s vysokým krevním tlakem.

Zjistěte, zda je vaše dítě v ideální hmotnosti na: Jak vypočítat kojeneckou BMI.

Co dělat s kontrolou vysokého krevního tlaku u dětí

Pro kontrolu vysokého krevního tlaku u dětí by měli rodiče podporovat vyváženou stravu, aby dítě mělo váhu odpovídající věku a výšce. Takže je důležité:

• Odstraňte sůl ze stolu a snižte množství soli v jídle a nahraďte je bylinami, například pepřem, petrželkou, oreganem, bazalkou nebo tymiánem.
• Vyhněte se nabízení smažených potravin, nealkoholických nápojů nebo průmyslových potravin, jako jsou konzervy nebo klobásy;
• Nahraďte lahůdky, koláče a jiné druhy sladkostí sezónním ovocem nebo ovocným salátem.

Vedle krmení pro vysoký krevní tlak je pravidelné cvičení, jako je jízda na kole, pěší turistika nebo plavání, součástí léčby k řízení krevního tlaku vašeho dítěte, což ho povzbuzuje, aby se účastnil aktivit, které má, a vyhýbal se přílišnému čas na počítači nebo hraní videohier

Jak léčit krevní tlak u dětí

Například léky na léčbu vysokého krevního tlaku u dětí, jako je Furosemid nebo Hydrochlorothiazide, by měly být užívány pouze na předpis, což se obvykle děje, když se tlak neupravuje po třech měsících jídla a cvičení.

Vyvážené stravování a pravidelná fyzická aktivita by však měly být udržovány i po dosažení požadovaných výsledků, protože souvisí s dobrým fyzickým a duševním vývojem.

Také se podívejte, jak pečovat o dítě s diabetem: 9 tipů pro péči o dítě s diabetem.