Chcete-li použít metodu ovulace Billings, známou také jako základní model neplodnosti, abyste těhotnou ženu, měli byste si všimnout, jak je její vaginální výtok každý den a mít pohlavní styk v dnech, kdy je větší vaginální výtok.
V těchto dnech, kdy žena pociťuje, že její vulva je přirozeně vlhká během dne, je tu plodná doba, která dovoluje spermatu vstoupit do zralého vajíčka tak, aby byla oplodněna, a tak zahájila těhotenství.
Aby bylo možné použít model Billing nebo Basic neplodnosti, je důležité znát ženský reprodukční systém a všechny jeho změny.
Jak začít s metodou ovulace Billings
Chcete-li začít používat tuto metodu, měli byste zůstat bez jakéhokoli důvěrného kontaktu po dobu 2 týdnů a začít psát každou noc, jaký je váš vaginální výtok. Není třeba začít používat tuto metodu během menstruace, i když je to u některých žen snadnější.
Tuto sekreci můžete pozorovat během dne při práci v domácnosti, při práci nebo při studiu, jen zkontrolujte, zda vnější část vaginy, vulvy, je zcela suchá, suchá nebo vlhká, kdykoli použijete toaletní papír k čištění po močení nebo k defekaci Můžete si také všimnout, jak je vaše vaginální výtok při chůzi nebo cvičení.
Během prvního měsíce, když se učíte používat metodu Billings, je důležité, abyste neměli důvěrný kontakt, nevkládat prsty do vaginy nebo provádět žádné vnitřní vyšetření, jako je papový nátěr, protože mohou způsobit změny v buňkách ženského intimního regionu, což ztěžuje interpretace vaginální suchosti.
Měli byste používat následující poznámky:
- Stav vaginální suchosti: suchý, mokrý nebo kluzký
- Červená barva: pro dny menstruace nebo krvácení
- Zelená barva: po dobu sucha
- Žlutá barva: pro dny, kdy je mírně vlhká
- Dítě: pro nejplodnější dny, kdy se cítí velmi mokré nebo kluzké.
Měli byste také každý den zaznamenat, že máte sex.
Jaký je nejlepší den těhotenství pomocí této metody?
Nejlepší dny, než se nechat těhotná, jsou ty, kde se vulva začne mokrým a kluzkým. Třetí den mokrého pocitu je nejlepším dnem, než se otěhotníte, protože to je, když je vajíčko zralé a celá intimní oblast je připravena dostat spermie, což zvyšuje šance na otěhotnění.
Mít sex bez kondomu nebo jakoukoli jinou bariérovou metodou během dnů, kdy je vulva mokrá a kluzká, by měla vést k těhotenství.
Pokud máte potíže s otěhotněním, zjistěte, jaké jsou možné příčiny.
