Menopauza vypadávání vlasů nastává kvůli poklesu produkce estrogenu ve vaječníku, což způsobuje pokles hladiny kolagenu, což je primárně zodpovědné za udržení zdravých vlasů.
Nejlepší způsob, jak zabránit menopauzálním vypadávání vlasů, je hormonální náhrada, kterou lze provést s příjmem hormonálních léků předepsaných gynekologem, jako je Climaderm, nebo aplikací krémů na vypadávání vlasů, jako je Regaine.
5 tipů, jak porazit vypadávání vlasů
Existuje několik tipů, které pomáhají předcházet vypadávání vlasů:
- Používejte šampony pro oslabené vlasy, s polymery kolagenu, které činí vlasy měkčí a objemnější;
- Položte kondicionér do vlasů a po několika minutách umyjte, abyste chránili vlasy před tím, než jdete do bazénu nebo na pláž;
- Masírujte vlasy se směsí 10 kapek levandulového esenciálního oleje a 1 polévkovou lžíci avokádového oleje, velmi dobře promyjte;
- Jedzte jeden gaštan z Pará denně, protože obsahuje selen, který pomáhá udržovat vlasy a nehty silný;
- Jezte potraviny bohaté na bílkoviny, vápník a hořčík, jako je rýže, fazole, mléko nebo mořské plody, protože pomáhají při růstu vlasových pramenů.
Pokud má žena nadměrnou ztrátu vlasů, poraďte se s gynekologem nebo dermatologem, abyste diagnostikovali problém a zahájili potřebné doplnění.
Zde je návod, jak připravit lahodný vitamín pro posílení příze:
Možná budete chtít:
- 7 tipů pro rostoucí vlasy rychleji
- Jak udělat vlasy rostou rychleji
- Potraviny proti vypadávání vlasů
