Niacin je vitamin B komplexu, který pomáhá předcházet a léčit pellagra, a to i ke snižování triglyceridů.
Jeho použití by mělo být provedeno pouze indikací odborníka na výživu a obvykle po krevní zkoušce. Niacin lze zakoupit v obchodech s přírodními produkty.
Co je na tom
Niacin se používá k prevenci a léčbě pellagra.Při podávání ve vysokých dávkách, 1 až 3 g denně, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a triglyceridů. V těchto případech byste měli sledovat lékařskou pomoc.
Rozsah cen
Cena niacinu je přibližně 50 reálných.
Jak používat
Jako výživový doplněk můžete užívat 15 až 20 mg niacínu denně pro dospělé a 5 až 20 mg denně pro děti. Léčba pellagra u dospělých by měla být 10 až 20 mg denně a u dětí 300 mg denně. Niacin by měl být podáván během jídla nebo po jídle.
Nežádoucí účinky
Mezi hlavní vedlejší účinky patří svědění, pocit pálení nebo jehly v kůži, zarudnutí a nevolnost.
Kontraindikace
Příbalový leták niacin nezmiňuje kontraindikace, ale niacin může způsobit zvýšení nežádoucích účinků lovastatinu, pravastatinu, simvastatinu a alkoholu.
Některé formy, které doplňují léčbu, zahrnují:
- Potraviny bohaté na vitamín B3
- Vitamín B3
