Co jíst k léčení kandidózy rychleji

Investování do vody s citronem, petrželkou, tymiánem, okurem a městem nebo poejovým bylinným čajem je například skvělá strategie, která pomáhá léčit kandidózu rychleji, ale je také důležité snížit stravu sladké stravy rozmnožování houby, která způsobuje kandidózu, Candida albicans, což zhoršuje svědění a výtok.

Další důležitou věcí, jak urychlit léčbu a zabránit novým infekcím, je zlepšit imunitu prostřednictvím strategií, jako je odpočinek, přidávání propolisu do čaje a jíst přírodní jogurt a kefír. Kromě toho, probiotické kapsle a přidání 1 lžičky kvasnic do vitamínu z ovoce, kaše nebo jogurtu napomáhá například vyrovnání pH vaginální flóry a kontrolu nekontrolovaného růstu hub.

Potraviny, které pomáhají léčit kandidózu

Potraviny, které pomáhají vyléčit kandidózu, jsou ty, které posilují imunitní systém, zlepšují střevní flóru a pomáhají kontrolovat pH vagíny, například:

• Fermentované potraviny jako je jogurt, kéfir a kombucha jsou dobré bohaté bakterie, které zlepšují střevní zdraví a posilují imunitní systém;
• Propolis, který by měl být užíván denně, lze přidat do čajů, vody s citronem nebo jen zředěný vodou. Dospělí by měli užívat propolis v alkoholovém extraktu, zatímco ženy a děti by měly používat vodní propolis;
• Přírodní byliny jako oregano, rozmarýn, tymián, česnek a cibule, protože mají antifungální účinky;
• Dobré tuky, jako je olivový olej, kokosový olej, ořechy, mandle a arašídy, protože snižují zánět;
• Semena jako chia, lněná a tekvicová semena, protože jsou bohaté na omega-3, posilují imunitní systém;
• Celé potraviny, ovoce a zelenina, protože posilují prospěšnou střevní flóru, která, když je zdravá, zabraňuje šíření kandidózy.

Přírodní jogurt může být také použit jako domácí lék proti kandidóze, podívejte se, jak jej použít zde.

Potraviny, které zhoršují kandidózu

Zakázané potraviny jsou potraviny bohaté na cukr, protože mění pH vagíny a potraviny industrializované a bohaté na konzervační látky a chemické přísady, které zhoršují imunitu. Spotřeba:

• Cukr a sladkosti obecně;
• Nápoje: hotové džusy, nealkoholické nápoje, alkoholické a energetické nápoje;
• Bílá mouka, koláče, bílý chléb, solené, sušenky;
• Konzervy a zmrazené hotové pokrmy;
• Zpracované maso, jako je klobása, klobása, slanina, šunka, krůtí prsa a mortadella;
• Rafinovaná zrna, jako je bílá rýže, bílé nudle a tapioka;
• Mýty, srdce palmy a houby, které stimulují růst hub;
• Připravené omáčky a koření v kostech.

Tyto potraviny také přispívají k nerovnováze střevní flóry, což je jeden z hlavních obranných mechanismů těla proti napadení mikroorganismů. Navíc použití antibiotik, kortikosteroidů a projímadel také zhoršuje střevní flóru a podporuje kandidózu.

Menu pro boj s kandidózou

Následující tabulka uvádí příklad třídenního jídla jídel, které pomáhají bojovat s kandidózou:

Kromě toho byste měli před spaním užívat asi 15 kapek propolisu s citronem, zředěný malým množstvím vody. Výživář může také poskytnout návod na používání probiotik v kapslích, aby pomohl zlepšit střevní flóru a posílil imunitní systém.

Podívejte se na další tipy, jak se zbavit kandidózy a krmení v následujícím videu:

Tato strava pro kandidózu by měla být dodržována nejméně po dobu 3 měsíců, aby se dosáhlo požadovaných výsledků zlepšení symptomů a prevence nových záchvatů a nevylučuje použití léků předepsaných lékařem.

Abyste se ujistili, že je to kandidóza, je zde rychlý test.